Każde zajęcia zaczynamy od rozgrzewki – czyli gier i zabaw ruchowych. Po nich ćwiczenia stricte rozgrzewkowe mające przygotować, rozgrzać ciało do zajęć.
Następnie wykonujemy ćwiczenia wprowadzające do elementów, których się uczymy - np. stanie na głowie lub na rękach, przewrotów w przód/tył i innych akrobatycznych ewolucji.
Koniec zajęć przeznaczony jest na ćwiczenia ogólnowzmacniające.
Zajęcia akrobatyczne to gwarancja świetnej zabawy, współpracy w grupie, rozwoju motorycznego, uelastycznienia całego ciała oraz świadomości ruchu.
Program zajęć jest w bezpiecznym sposób dostosowany zarówno do możliwości jak i potrzeb fizyczno – motorycznych dzieci i młodzieży.
Zapraszamy dzieci od 5 r.ż
Zajęcia odbywają się we czwartki, godz. 18.00 - 18.45
Zapisy: 22/812 06 33
Koszt: 160 zł / 4 zajęcia